Gruppen-Sessions
Conscious Breathwork in der Gruppe (39€)
Erlebe die transformative Kraft des gemeinsamen Atmens. In kleinen Gruppen bis 20 Personen trainierst du dein Nervensystem und entwickelst nachhaltige Stressresilienz. Kollektive Energie verstärkt deine persönliche Transformation.
90-120 Minuten | Hamburg
Einzel-Sessions
Conscious Breathwork 1:1 (139€)
Individuelles Nervensystem-Training für tiefgreifende Transformation. Maßgeschneiderte Breathwork-Sessions mit neuroaffektiven Ansätzen und Fascial Maneuvers - perfekt abgestimmt auf deine persönlichen Stressmuster und Ziele.
90 Minuten | Hamburg
Fascial Maneuvers
Bewegung, die befreit (im Park)
Die revolutionäre Selbstheilungsmethode aus Kalifornien! Gezielte Faszien-Entspannung durch spezielle "Pin & Lock"-Techniken in der Natur. Löse Verspannungen, verbessere deine Beweglichkeit und spüre sofortige Entspannung.
Dienstags 18:15-19:15 | Friedrichberger Park