emotionale Balance Tag

Ayurveda und Marma-Therapie in der Somatic Yin Yoga Praxis

Kapitel 1: Einführung: Marma-Therapie und Emotionen im Yin Yoga 1.1 Die Brücke zwischen Yin Yoga und Ayurveda Yin Yoga und Ayurveda, zwei uralte Weisheitstraditionen, verschmelzen in diesem Workbook zu einer kraftvollen Synergie. Yin Yoga, bekannt für seine langsamen, meditativen Haltungen, trifft auf die jahrtausendealte Heilkunst des Ayurveda.