limbisches System Tag

Neuroaffektive Techniken im Yin Yoga

Kapitel 1: Einführung in Neuroaffektive Techniken und Meditation 1.1 Definition und Ursprung Neuroaffektive Techniken im Somatic Yin Yoga verbinden uralte Weisheit mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie zielen darauf ab, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Umwelt zu stärken und zu vertiefen. Diese Praktiken haben ihre Wurzeln sowohl